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6個(gè)錯(cuò)誤讓你練不出人魚線和馬甲線！！

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發(fā)布時(shí)間: 2015-1-6 23:45

正文摘要:

韶關(guān)逸起動(dòng)健身會(huì)所 —（步行街本島粥城旁邊） 如果你一直都有努力練腹肌，但卻得不到理想的人魚線和馬甲線，你有可能犯了以下錯(cuò)誤： 1、認(rèn)為做仰臥起坐可以很有效鍛練腹肌，甚至只做仰臥起坐 仰臥起坐是可以練 ...

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回復(fù) 微微微笑 發(fā)表于 2015-1-6 23:56:00
不太明白．．．．
回復(fù) 偽裝幸福 發(fā)表于 2015-1-6 23:49:29
嘟嘟嘟嘟嘟~~是只什么鳥~~嘟嘟嘟嘟嘟~~是只頂貼鳥~~

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